دينا راغب تكشف عن أهم الخطوات للحصول على بشرة مشرقة 57

نشره : نجلاء الليثى 23/06/2020 - 01:03 AM

كتبت : ولاء مصطفي

تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل الحفاظ علي البشرة نضرة و مشدودة و خالية من البثور خاصة في فصل الصيف، و مع تقدم العمر تحتاج لروتين يومي ليحافظ عليها من ظهور التجاعيد و التشققات أوضحت خبيرة التجميل الشهيرة دينا راغب لتوضح لنا روتين العناية بالبشرة الخاص بها.

قالت "دينا راغب" أنه نتيجة تعرض البشرة للأتربة و درجات الحرارة تتعرض للجفاف وظهور البثور و التشققات لذلك عليك المحافظة عليها باتباع بعض التعليمات الخاصة بالعناية بها، و ذلك يبدأ بالاهتمام بها داخليا فإن البشرة كما قالت تتأثر بطريقة الأكل و الشرب و الأنشطة التي تقومين بها، كما عليك الاهتمام بها خارجيا عن طريق تطبيق روتين يومي و الإهتمام
ببعض النصائح:

-شرب الكثير من الماء في فترات اليوم المختلفة كما يمكنك وضع بعض قطرات من الليمون او ماء الورد .
-الابتعاد عن المشروبات الغازية و الصودا.
-شرب الكثير من السوائل المفيده للجسم.
-تناول الكثير من الخضراوات و الفاكهة.
-يجب تناول معلقة عسل أبيض صباحا علي الريق.

-و نصحت"راغب" بسر تقوم به دائما و هو شرب الجنزبيل و الليمون صباحا بالماء الدافئ و يمكنك اضافة معلقة عسل ابيض قبل تناول الطعام، لفوائده العديدة من تنقية البشرة و تنقية الجسم من السموم و يحافظ علي رشاقة الجسم و يمنع ظهور الكرش.

-يجب غسل الوجه يوميا بعد الاستيقاظ ثم اتباع روتين البشرة من استخدام واقي للشمس.
-الاهتمام بتناول اقراص فيتامين E يوميا حيث ان له تأثير ملحوظ علي البشرة.
-الحرص علي عدم ملامسة الوجه دون غسل اليدين، فعليك قبل تطبيق الكريم التأكد من نظافتهما، فقالت انه تظهر الحبوب في الوجه نتيجة التلوث الذي يحدث لها باستمرار وضع اليدين عليه.
-قبل النوم عليك شرب الكثير من الماء، ووضع الكريم الخاص بك علي الوجه و الرقبة ، و الاهتمام بوضع كريم العين .

و لإزالة شعر الوجه قدمت بعض النصائح ايضا:
عدم استخدام الوكس أو السويت أو الفتلة عند إزالة شعر الوجه حيث انها تؤدي إلي إهلاك البشرة.
- عليك استخدام شفرات الوجه الناعمة و لكن يجب تطهيرها جيدا قبل الاستخدام و غسل الوجه جيدا و إذا كنت من اصحاب البشرة الحساسة يمكنك وضع طبقة من جل الصبار ثم استخدام الشفرة.
و اضافت انه تعمل الشفرات علي إزالة وبرة الوجه و تفتيحه و تجعل الوجه مثل القطعة الواحدة عند تطبيق المكياج.

قدمت دينا راغب ماسك منزلي يناسب جميع انواع البشرة لإكمال روتين العناية بها :
جل الصبار
النشا
اللبن
العسل
يستخدم كل اسبوع فيعطيك بشرة ناعمة و نضرة كبشرة الأطفال كما يعمل علي تفتيحها.

و قالت ان عليكي الاهتمام بالشفاة ايضا حتي يصبح شكل أحمر الشفاة جيدا و أنيق دون ظهور تشققات فإن كنتِ تعانين من تشققات الشفاة عليك عدم تبليلها و تقطيعها و الابتعاد عن التدخين إذا كنت من المدخنين.

إليكِ اسكراب منزلي لترطيب الشفاة علي طريقة دينا راغب:
سكر
عسل
بعض قطرات من التنت
إستخدامها كاسكراب بفرشاة الأسنان ثم وضع مرطب الشفاة.

و أخيرا قالت انه قبل المناسبة الخاصة بكِ كالفرح عليكِ ان تدخلي نفسكِ في اجواء خاصة كأنكِ مثل الفنانين و الفنانات فسوف يراكِ العديد من الناس و ستسلط عليكِ الأضواء و يلتقطك الكثيرون بعدسات الكاميرات الخاصة بهم فعليكِ ان تعاملِ نفسك بطريقة مختلفة، و تهتمِ ببشرتك بشكل مختلف و خاص و تهتمِ بإتباع التعليمات السابقة بشكل يومي.

ads



لا توجد تعليقات , كن انت اول من يضع تعليقاً


مطبخ

شوزان توفيق

22/06/2020 - 11:41 AM 96

شوزان توفيق

22/06/2020 - 11:35 AM 111

نجلاء الليثى

19/06/2020 - 02:49 AM 82

شوزان توفيق

18/06/2020 - 11:24 AM 92

شوزان توفيق

17/06/2020 - 10:15 AM 120

احمد مدني

15/06/2020 - 08:31 PM 120

احمد مدني

14/06/2020 - 07:46 PM 96

هدى حفنى

14/06/2020 - 04:41 PM 130


قبس من نور

نجلاء الليثى

22/06/2020 - 11:52 PM 53

احمد مدني

20/06/2020 - 07:47 PM 78

احمد مدني

20/06/2020 - 07:41 PM 191

نجلاء الليثى

18/06/2020 - 03:03 PM 85

احمد مدني

17/06/2020 - 12:17 AM 122

عزة عبد العزيز

15/06/2020 - 09:41 AM 105

عزة عبد العزيز

15/06/2020 - 08:36 AM 80

عزة عبد العزيز

15/06/2020 - 07:26 AM 138